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En 2021, las conversaciones sobre la salud mental son cada vez más y más comunes, y cuidar tu estado mental se está volviendo tan importante como cuidar tu estado físico. Es difícil discutir que un enfoque atento a la salud mental es extremadamente beneficioso, pero no solo el individual, también el de toda la sociedad. ¿Ocurre lo mismo en el trading? ¿Por qué es importante mejorar tu psicología de trading?

Avanzar en tu psicología de trading es una de las tareas claves al enfrentarse a los mercados de trading. Trabajar en tu propia psicología de trading incluye gestionar emociones, mejorar tu atención y centrarte en el análisis del mercado.

Reconoce el trading emocional

Un claro ejemplo de cómo las emociones afectan al trading es cuando los traders cambian de la cuenta de saldo de práctica a la de saldo real. A menudo ocurre que tras cambiar, los traders ven que su estrategia deja de ser útil: sencillamente deja de funcionar, no importa cuánto lo intenten. Las dos cuentas son idénticas y funcionan de la misma forma, entonces, ¿cuál es la razón para un cambio tan repentino? La respuesta es simple: una psicología de trading inestable y susceptible a las emociones.

 Cuando los traders usan su propio y tan duramente ganado dinero, todas las emociones se amplifican. Esto hace que sea mucho más difícil tomar decisiones equilibradas, como hacen los traders en la cuenta de práctica. Las emociones fuertes actúan como un catalizador, provocan un subidón de adrenalina que a menudo lleva a un trading poco cuidadoso — mayores inversiones, falta de límites de trading, ausencia de principios de gestión de riesgos.

Es por esto que muchos traders experimentados prefieren tomarse un descanso entre operaciones. Operar de más nunca es buena idea, porque te agota y causa respuestas más emocionales que racionales. Mejorar tu psicología de trading conlleva estar preparado para las respuestas emocionales.

Centra tu atención

Para mejorar tu psicología de trading, es necesario que trabajes en la atención por los detalles. Perderte una parte importante de tu plan de trading puede significar la pérdida de fondos extra por un error desafortunado. Para impulsar tu atención, dedica tiempo específico al trading y sigue una rutina. Escribe las especificaciones importantes y comprueba bien tu diario de trading antes de ejecutar una operación

La atención también implica reflexión — reflexiona sobre tus resultados, sin importar cuales sean. Piensa en por qué han sido así los resultados y qué puedes hacer para mejorarlos. Aprender de tus propios errores y éxitos es beneficioso, porque te ayuda a entenderte mejor a ti mismo.

Prioriza el análisis del mercado

Las buenas decisiones de trading no están basadas en la intuición, tienen que estarlo en la percepción de buenas condiciones económicas. Aunque algunos traders famosos creen que las preferencias personales en activos de trading son aceptables si el trader tiene un conocimiento específico de la industria, cualquier elección de activo debe estar confirmada por análisis técnico y fundamental.

Un enfoque de trading bien equilibrado es aquel que considera las indicaciones del análisis técnico e incluye la valoración de diferentes tipos de gráficos antes de tomar la decisión de inversión. Mejorar tu psicología de trading implica estar listo para emplear tiempo en el análisis e implementación de descubrimientos en la práctica.

Trabajar en tu psicología de trading es crucial si estás intentando convertirte en un trader mejor y mejorar tus resultados. Como el aspecto físico del trading (ejecutar operaciones), el aspecto psicológico es igual de importante, sino más.

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