การปลูกฝังวินัยตัวเองเพื่อการเทรดอย่างมีสติ

นักเทรดควรมีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมหลายอย่าง แต่หากไร้ซึ่งวินัย แม้แต่นักวิเคราะห์ทางเทคนิคที่เชี่ยวชาญที่สุดก็ไม่อาจหลีกเลี่ยงการสูญเสียเงินได้ ส่งผลให้ไม่สามารถควบคุมพฤติกรรม และเผชิญความเสี่ยงมากกว่าที่ควรจะเป็น แล้วเราจะฝึกวินัยตัวเองได้อย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกี่ยวข้องกับการเทรด

ขั้นตอนที่อธิบายด้านล่างอาจดูเหมือนง่าย ซึ่งมองในแง่ทฤษฎีก็อาจเป็นแบบนั้น แต่อย่างไรก็ตาม การปฏิบัติตามอาจช่วยให้คุณเปลี่ยนแนวทางการเทรดและปรับปรุงวินัยได้อย่างมาก สิ่งเหล่านี้เป็นส่วนประกอบที่สำคัญเพื่อให้เทรดอย่างมีสติและรอบคอบมากขึ้น

ปรับความสนใจของคุณ

หากมัวแต่จับตาดูรางวัลอยู่ตลอดเวลา คุณอาจจมอยู่กับการคิดหารายได้มากเกินไป แม้ว่าในทางเทคนิคแล้วมันคือเป้าหมายของนักเทรด แต่ความเป็นจริงมันตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณคิด การมุ่งเน้นไปที่ผลลัพธ์เชิงบวกนั้นไม่เคยเป็นประโยชน์หรือมีประสิทธิผลกับการเทรด ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น

การจดจ่อกับผลลัพธ์ทำให้นักเทรดควบคุมอารมณ์ได้ยาก

เมื่อพิจารณาว่าผลลัพธ์เป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด นักเทรดจะข้ามขั้นตอนอื่นๆ ทั้งหมด และพยายามไปให้ถึงจุดสิ้นสุดโดยเร็วที่สุด นักเทรดจึงประมาท ลงทุนเพิ่มเป็นสองเท่าเพื่อพยายามชดเชยการขาดทุน พวกเขาไม่ใส่ใจกับการวิเคราะห์ เป้าหมายเดียวคือประสบความสำเร็จ หากแนวทางนี้ฟังดูคุ้นเคย ให้ลองนึกถึงวิธีการเทรดตามปกติ คุณทำรายการตรวจสอบหรือไม่ คุณวางแผนกลยุทธ์ล่วงหน้าหรือไม่ หากไม่ได้ทำแบบนั้นก็เป็นไปได้ว่าคุณกำลังใช้อารมณ์

การเปลี่ยนจุดสนใจจาก “การทำเงิน” เป็น “การเรียนรู้และการทดสอบกลยุทธ์” จะช่วยให้คุณเห็นคุณค่าของสิ่งที่สำคัญกว่า เปลี่ยนจุดสนใจและมุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงวิธีการและฝึกฝนให้มากขึ้น แทนที่จะหาทางให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว

ใช้การจัดการความเสี่ยงให้เป็นนิสัย

การจัดการเงินหรือความเสี่ยงคือชุดของขั้นตอนหรือการกระทำที่ต้องทำก่อน ระหว่าง และหลังการเทรดทุกครั้ง ขั้นตอนเหล่านี้เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อควบคุมยอดคงเหลือของนักเทรด และพยายามจัดการความเสี่ยงตลอดจนการสูญเสียที่อาจเกิดขึ้นจากดีล

แม้จะเห็นได้ชัดว่าการประเมินความเสี่ยงเป็นสิ่งสำคัญ แต่นักเทรดจำนวนมากไม่สนใจการจัดการความเสี่ยงโดยสิ้นเชิง หรือบางคนเพียงแค่ทำตามความสะดวกเท่านั้น และไม่ใช่สิ่งที่จำเป็นจริงๆ

เป็นความจริงที่ว่าเทคนิคการจัดการเงินบางอย่างดูเหมือนจะขัดกัน เช่น การลดจำนวนเงินลงทุน หรือการกำหนดระดับ Take Profit ทำไมนักเทรดต้องการลดกำไรของตัวเองให้น้อยลง จุดประสงค์ของสิ่งนี้คือเพื่อให้แน่ใจว่านักเทรดได้รับการปกป้องจากสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุด นั่นคือการสูญเสียเงินทั้งหมดแทนที่จะได้รับผลตอบแทนเพียงเล็กน้อย

การใช้การจัดการความเสี่ยงให้เป็นนิสัยคือสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากจะช่วยให้นักเทรดสามารถควบคุมพฤติกรรมของตนเองในสภาพแวดล้อมการเทรดที่ตึงเครียด การจัดการเงินเกี่ยวข้องกับการศึกษาตลาด การเก็บบันทึกข้อมูลเกี่ยวกับดีล และผลลัพธ์ของดีล การใช้เครื่องมือ เช่น Take Profit และ Stop Loss เลือกใช้วิธีการเทรดที่ปลอดภัยมากกว่าวิธีที่มีความเสี่ยง และรายละเอียดอื่นๆ อีกมากมาย

เรียนรู้ที่จะยอมรับการสูญเสียและหาข้อสรุป

การมีวินัยในตนเองไม่ควรจบลงเมื่อสิ้นสุดดีล ความสามารถในการควบคุมอารมณ์ไม่ได้หมายถึงการยอมรับความสูญเสียอย่างสงบเพียงอย่างเดียว แต่ยังทำให้เข้าใจถึงสิ่งเหล่านี้ด้วย การวิเคราะห์ดีลและทำความเข้าใจสิ่งที่ผิดพลาดเป็นกุญแจสำคัญในการปรับปรุงแนวทางการเทรดของคุณ

อารมณ์ของการสูญเสียอาจเป็นเรื่องยากที่จะรับมือ แต่ถ้าคุณเปลี่ยนจุดสนใจจากผลลัพธ์เป็นกระบวนการเรียนรู้ (ดูย่อหน้าแรก) อาจทำให้คุณเข้าใจความผิดพลาด และทำได้ดีขึ้นในครั้งต่อไป แทนที่จะจมอยู่กับการสูญเสีย ให้ยอมรับว่าความสูญเสียเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการที่อาจง่ายขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากนักเทรดใช้บัญชีทดลองเพื่อตรวจสอบทฤษฎีที่ใช้

แล้วเคล็ดลับของการมีวินัยในตนเองคืออะไร

วิธีแก้ปัญหาการเทรดด้วยอารมณ์และการขาดวินัยคือการลงมือทำ แทนที่จะคิดมาก ให้ลองเปลี่ยนวิธีการเทรดของคุณ หาสมุดจดบันทึก และเริ่มเขียนแผนการเทรด กำหนดแนวทาง เขียนกลยุทธ์การจัดการเงินที่จะนำไปใช้ จดบันทึกความสูญเสีย และแนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้ ทำให้ตัวเองตระหนักถึงสิ่งเหล่านี้อย่างมีสติโดยวางไว้ตรงหน้า

ในขณะที่การเทรดยังคงมีความเสี่ยงและไม่สามารถคาดเดาได้อยู่เสมอ การใช้ประสบการณ์การเทรดของคุณที่มีอยู่ในมือ และใช้ประโยชน์สูงสุดจากการวางแผนจะช่วยให้คุณจัดการกับมันได้อย่างมีสติ