เช็คลิสต์กิจวัตรการเทรด ทำทุกอย่างให้เป็นระบบ

ตลาดมักให้ผลตอบแทนกับผู้ที่มีวินัยและลงโทษผู้ที่คาดเดาแบบสุ่ม กิจวัตรการเทรดเป็นสิ่งที่แยกเทรดเดอร์ตัวจริงออกจาก “ผู้ที่บังเอิญทำกำไรได้” มาดูรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีสร้างกิจวัตรการเทรดที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งจะทำให้ใช้อารมณ์น้อยลง มีความมั่นใจมากขึ้น และประสบความสำเร็จ

ขั้นที่ 1 – จัดเตรียมพื้นที่

สภาพแวดล้อมเป็นสิ่งสำคัญ

เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยการนำสิ่งที่เบี่ยงเบนความสนใจออกไป จัดพื้นที่เพื่อส่งเสริมสมาธิ

●  มุมสำหรับเทรด – โต๊ะ เก้าอี้ และไม่มีสิ่งเบี่ยงเบนความสนใจ อย่านอนเทรดบนเตียงหรือระหว่างทานอาหาร

●  มีอุปกรณ์พร้อม – หน้าจอที่สองช่วยได้ อินเทอร์เน็ตที่เสถียรก็เช่นกัน

●  ปิดกั้นข้อมูลรบกวน – ปิดแท็บที่ไม่จำเป็น และปิดเสียงโทรศัพท์ อย่าเล่นโซเชียลมีเดีย บอกให้คนอื่นรู้ว่าไม่ว่าง

💡 เคล็ดลับ วางบันทึกการเทรดไว้ใกล้ๆ ทุกครั้งที่เทรดให้จดไว้ด้วยเสมอว่ากำลังทำอะไร เพื่อให้สามารถกลับมาตรวจสอบได้ภายหลังว่าตัดสินใจด้วยความคิดที่รอบคอบหรือเพียงแค่รู้สึกไม่อยากตกขบวน

ขั้นที่ 2 – กำหนดเวลาเทรดให้เหมือนการทำงาน

ใครที่เปิดแอปมาเทรดตอนว่างๆ นั่นแปลว่าคุณกำลังอาศัยดวงมากกว่าใช้กลยุทธ์ เทรดเดอร์ที่เชี่ยวชาญจะกำหนดเวลาเทรด ดูเช็คลิสต์กิจวัตรการเทรดต่อไปนี้ ซึ่งสามารถนำไปใช้งานเพื่อให้มั่นใจว่าจะสามารถบรรลุเป้าหมาย

เลือกช่วงเวลาและปฏิบัติตาม

●  ใครที่เป็นนักเทรดแบบเดย์เทรด ให้เทรดในช่วงที่มีความผันผวนที่สุด

●  ผู้ที่ชอบสวิงเทรด ให้ตรวจสอบกราฟตอนเย็น

●  อย่าเทรดมั่ว อย่าตอนตี 2 ระหว่างที่กำลังครึ่งหลับครึ่งตื่น

ทำให้การศึกษาตลาดเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรการเทรด

●  ตรวจสอบปฏิทินเศรษฐกิจ เพื่อติดตามข่าวที่อาจส่งผลกับการเทรด

●  อ่านหัวข้อข่าว แต่อย่าตัดสินใจเทรดตามข่าวด้วยอารมณ์

●  เพิ่มสินทรัพย์ที่น่าสนใจไปยังรายการเฝ้าดู เพื่อให้ไม่ต้องรีบตัดสินใจในนาทีสุดท้าย

กำหนดการแจ้งเตือนราคา

●  หากชอบตรวจสอบกราฟอยู่เสนอ ให้ลองใช้การแจ้งเตือนแทน

💡 เคล็ดลับ เทรดเดอร์บางคนจะรีเซ็ตอารมณ์ก่อนเทรด ทบทวนการเทรดที่ผ่านมา ตั้งเป้าหมาย และสำรวจตัวเองว่ากำลังมีทัศนคติที่ดี วิธีนี้จะช่วยป้องกันการเทรดเอาคืนหลังจากขาดทุน

ขั้นที่ 3 – อย่าเทรดโดยไม่มีแผน

ก่อนที่จะเริ่มทำการเทรด ให้วางแผนรองรับเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้น

✔ เข้าเทรดตอนไหน
✔ ออกตอนไหน
✔ เสี่ยงเยอะหรือไม่

💡 เคล็ดลับ ก่อนที่จะเข้าเทรด ให้ถามตัวเองว่า “หากเทรดนี้พลาดจะยอมรับการขาดทุนได้หรือไม่“ หากคำตอบคือ “ไม่” ให้ลดความเสี่ยง

ขั้นที่ 4 – ทบทวนการเทรดอย่างจริงจัง

แนวทางวิเคราะห์การเทรดที่ดีที่สุดมีดังนี้

✔ ตรวจสอบทุกวัน – หลังจากเทรดแล้วให้ใช้เวลา 5 นาที เพื่อดูสิ่งที่ได้ผลและไม่ได้ผล
✔ ตรวจสอบทุกสัปดาห์หรือทุกเดือน – ตรวจสอบอัตราชนะ ความเสี่ยง/ผลตอบแทน และข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุด
✔ จดบันทึก – จดว่าทำไมถึงเข้าเทรดแต่ละครั้ง เมื่อเวลาผ่านไปจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่พัฒนาขึ้น (เช่น “ตอนที่ใช้อารมณ์ ตัดสินใจได้แย่มาก”)

💡 เคล็ดลับ เทรดเดอร์บางคนจะบันทึกหน้าจอระหว่างเทรด และกลับมาย้อนดูภายหลัง เหมือนนักกีฬาที่ทบทวนวิดีโอการแข่งขัน

ขั้นที่ 5 – คอยตรวจสอบอารมณ์ของตัวเอง

หากต้องการอยู่รอดให้ได้นานกว่า 6 เดือน นี่คือวิธีควบคุมอารมณ์ของตัวเอง

✔ ทำตามแผน – การเปลี่ยนแผนกลางคัน หมายความว่ากำลังเทรดแบบไม่มีกลยุทธ์
✔ พักผ่อน – การเทรดมากเกินไป = วิกฤตทางอารมณ์ หากรู้สึกสิ้นหวัง ให้ถอยออกมา
✔ อย่ายึดติดกับกำไรขาดทุน – ให้โฟกัสไปที่การตัดสินใจที่ดี ไม่ใช่แค่ผลลัพธ์ระยะสั้น

💡 เคล็ดลับ หากเทรดขาดทุนติดต่อกัน 5 ครั้ง ให้หยุดเทรด 1 วัน เทรดขาดทุนครั้งที่ 6 ก็ไม่ช่วยให้อะไรดีขึ้น

แนวคิดส่งท้าย

หากต้องการเป็นเทรดเดอร์ที่เชี่ยวชาญ ไม่ใช่แค่ฟลุกทำกำไรได้เป็นครั้งคราว จำเป็นต้องวางแผนอย่างเป็นขั้นเป็นตอน

💡 เคล็ดลับการใช้กฎ 66 วัน

การพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ชี้ให้เห็นว่าสมองต้องใช้เวลา ~66 วัน ในการสร้างนิสัยใหม่ ท้าทายตัวเองด้วยการทำตามโครงสร้างกำหนดการเทรดเป็นเวลา 2 เดือน เมื่อทำไปเรื่อยๆ ก็จะเคยชินไปอย่างธรรมชาติ และมองเห็นผลลัพธ์ที่สะท้อนออกมาในบัญชีที่กำลังเติบโต

อยากเป็นเทรดเดอร์แบบไหน